DHEA(脱氢表雄酮)的作用 其他

oscar 4月前 358

DHEA:脱氢表雄酮(dehydroepiandrosterone, DHEA)分子式 C19H28O2,分子量 288.43。

  人体内的荷尔蒙,各自有着自己的独特功能,且随着年龄有所增减,当我们的年纪越大,褪黑激素与雄脂酮都会渐渐减少。 一般来说,褪黑激素对正常人最重要的功能是在于控制生理时钟,维持人体自然平衡,而一般人在17~20岁左右,开始大量分泌DHEA,褪黑激素分泌逐年减少。而DHEA的分泌曲线则和褪黑激素略有不同,大致来说,它们二者间有着紧密的作用。 DHEA是在人清醒的时候作用,在心理状态上协助我们控制情绪、记忆与学习,而在生理状态上,DHEA可以让我们强化肌力,维持肌肉与脂肪的良好比例,使身体紧实精瘦,并帮助我们合成代谢上的作用,刺激生长激素的分泌,并调节免疫系统的功能。 但是到了傍晚,DHEA的分泌逐渐减缓,于是松果腺会开始让褪黑激素进行大量分泌,两者间形成微妙的消长。于是我们会在夜晚因为褪黑激素的关系而感到困倦,需要休息,好让DHEA有空档可以制造精纯的荷尔蒙,在白天给予我们稳定的情绪与精力。

  DHEA 因为皮质醇随着年龄段的增长而增加,而另外一种肾上腺激素DHEA则急剧减少。方便的唾液测试可以为我们提供平衡这两种重要激素的途径和方法。尽管如此,DHEA可被经验性地用于缓解皮质醇或hyperadaptosis过度产生的症状。DHEA可以提高葡萄糖耐力、把身体过多的脂肪转换为肌肉、缓解抑郁、增加身体能量、减少慢性疲乏和纤维肌痛病人身体的痛苦、缓解关节痛以及炎症和自体免疫疾病产生的疲乏、提高精神状态以及提供身体的整体免疫功能。 虽然营养是合理研究过量皮质醇的一个重要因素,但是只是其中的一个因素。关于减少过量皮质醇值的完整的最佳方法不仅需要包括营养补充,还需要考虑到运动减压和深思减压问题。

  一项由伊利诺斯大学运动学教授Edward Mcauley和浙江大学生物系孔德华博士共同研究的发现,有氧运动较之于静坐的生活习惯可以显著地改善焦虑症状。刊登在《运动和锻炼心理学》期刊上的研究发现,《放松反应》的作者Benson MD把毕生的精力致力于规律性的沉思练习可以缓解压力带来的副作用以及减少皮质醇值的研究之上。另一个在这一领域有卓越贡献的研究者是Massachusett大学的Jon Kabat-Zinn,Ph.D. 他是《灾难式生存》一书的作者,这本书为我们提供了如何通过沉思来完成生存计划和最优健康的目的。

  DHEA代谢产物:代谢产物雄烯二醇(androstenediol-AED)和(androstenetriol,AET)具有更强的抗病毒和细菌感染的能力,降低机体的发病率和死亡率 ;皮质醇代谢产物:四氢皮质醇是皮质醇的主要代谢产物,占尿中皮质醇代谢产物排出量的45%~50%。四氢皮质醇也可进一步在C20酮基变为羟基生成皮五醇,占尿中排出量的20%左右

保护卵巢,提高受孕的成功率

  近年来的研究发现,雄性激素能够增强卵泡刺激素(FSH)受体在卵巢中的表达,提高卵巢颗粒细胞对FSH的敏感性,增加获卵数,改善胚胎质量,从而提高女性辅助生殖的几率。DHEA就是针对这一研究最好的活性成分。

  作为多向性的“激素缓冲剂”,DHEA能双向调节女性体内的荷尔蒙分泌,平衡体内雄激素和雌激素的水平,改善不孕女性的卵巢微环境,使其功能年轻化,进而改善卵子和胚胎的质量,科学有效的提高妊娠率,降低流产率。在各种不孕因素中,女方排卵障碍占25%,能否成功诱导排卵成为纠正这一障碍的关键。DHEA可以诱导排卵,提高受孕的成功率。另外,卵巢内存留的可募集卵泡数目减少、卵泡细胞质量下降,导致女性生育能力下降及性激素缺乏。临床研究表明,DHEA可增加排卵率并提高妊娠率。

  经调查,在来自45个国家的从事体外受精(IVF)的助孕医生中,超过1/4(25.8%)的医生表示会采用DHEA作为IVF的辅助治疗。DHEA补充疗法可降低各年龄段的流产率,尤其是35岁以上的妇女。这可能是由于补充DHEA能降低胚胎发生染色体非整倍体的概率,从而减少因染色体异常所导致的早期复发性流产。

  此外,研究显示DHEA的作用不仅局限于甾体激素前体,还可以改善围绝经期妇女出现的抑郁等不良情绪和认知功能障碍;调节并稳定机体免疫;增加骨密度、预防骨质疏松;抵抗细菌和病毒、延缓卵巢和机体的衰老;刺激血管内皮细胞的增生、对心血管亦具有保护作用。 

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