【注意】对流感病毒的防治，很多人都做错了 ！

简介

流行性感冒病毒简称流感病毒，可引起人、禽、猪、马、蝙蝠等多种动物感染和发病，对外界抵抗力不强，不耐热，56℃30分钟即可使病毒灭活。室温下传染性很快丧失，但在0℃～4℃能存活数周，—70℃以下或冻干后能长期存活。病毒对干燥、日光、紫外线以及乙醚、甲醛、乳酸等化学药物也很敏感。主要传播途径是带有流感病毒的飞沫，经呼吸道进入体内。少数也可经共用手帕、毛巾等间接接触而感染。一般只引起表面感染，不引起病毒血症。侵袭的目标是呼吸道粘膜上皮细胞，偶有侵袭肠粘膜的病例，则会引起胃肠型流感。发病率高，病死率低，死亡通常由并发细菌性感染所致。常见的细菌有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌等。并发症多见于婴幼儿、老人和慢性病患者。

症状及检查

起病后患者有畏寒、头痛、发热、浑身酸痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛及咳嗽等症状。当病毒蔓延至下呼吸道，则可能引起毛细支气管炎和间质性肺炎。

实验室检查，主要包括病毒分离培养、血清学诊断（常用HI试验检测抗体）和快速诊断方法（主要是采用间接或直接免疫荧光法、ELISA法检测病毒抗原）。

预防措施

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，尚无特效抗病毒药物，所以我们要做好预防，现在人们似乎更加在意什么病如何治，却忘了预防的重要性。下面给大家介绍几种基本的预防措施：

1.提高自身免疫力

可以通过锻炼身体，提高身体免疫力，抵抗病毒.饮食宜清淡，要多食富含高维生素的蔬菜、水果，儿童不宜进食冷饮。

2.坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。

及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水。

3.空调清洗及合理使用

空调使用空调前前应先清洗，避免当中的大量病菌随风吹出；室温最好控制在24℃以上，保持室内外温差不超过7℃，避免体温调节中枢负担加重；睡觉时注意空调或电扇勿直吹头部。

4.注意卫生

清洁卫生要注意，防止病从口入。勤洗手、洗澡，勤换衣，勤晒被褥，房间经常通风。身边如有感冒患者，注意保持距离！感冒高发季节，尽量少到人员密集场所。

5.注射疫苗

接种疫苗可明显降低发病率和减轻症状，但由于流感病毒不断发生变异，只有经常掌握流感病毒变异的动态，选育新流行病毒株，才能及时制备出有特异性预防作用的疫苗。

治疗措施

对于流感患者，尚无有效的治疗方法，主要是对症治疗和预防继发性细菌感染。对于急性支气管炎和上呼吸道感染，不推荐常规使用抗生素，可以使用干扰素、金刚烷胺、奥司他韦等药物进行治疗。主要包括以下几个方面：

1.一般治疗

宜卧床休息，多饮水，给予易消化的流质或半流质饮食，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等，预防并发症。

2.对症治疗

对发热、头痛者应予对症治疗;但不宜使用含有阿司匹林的退热药，尤其是16岁以下患者，因为该药可能与Reye综合征的发生有关。高热、食欲不振、呕吐者应予以静脉补液。常用退烧药：布洛芬、对乙酰氨基酚、复方锌布颗粒、柴胡等。还可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒等来减轻相关症状，原则是：辛凉解表，宣肺泄热。

3.抗病毒治疗

可以服用一些抗病毒的药物，如抗病毒冲剂、利巴韦林颗粒以及一些其它中成药。

高热可用50%酒精擦浴，也可用毛巾浸清水湿敷胸上和前额处。

个人感想

相信大家都知道绝大多数感冒都是由病毒引起的，尤其是流感病毒，可我们却总是会使用抗生素，包括#细菌性肺炎医生和我们自己。很多人以为抗生素就是为了消炎，感冒了，发烧了，咳嗽了就以为有#细菌性肺炎，需要消炎，其实只有一小部分病人严重了，才会并发细菌性肺炎。国际和国内抗生素使用指南明确规定：对于急性支气管炎和上呼吸道感染，不推荐常规使用抗生素。

切记：不要让抗生素毁了我们的孩子！！